Ejercicio

Articulaciones del codo

ESTRUCTURA ÓSEA: RADIO, CUBITO Y HÚMERO Las superficies del húmero se articulan con el conjunto cúbito-radio permitiendo únicamente movimientos de flexo-extensión. Entre los 2 huesos del antebrazo (radio y cúbito) nacen 2 movimientos más: supinación y pronación. ESTABILIDAD DEL CODO: Húmero, radio y cúbito se unen dentro de una misma cápsula. Esta cáps …

noviembre 2, 2019
Nutrición

Hablemos de la leche

Sé que es difícil, cambiar hábitos y alimentos en nuestra cultura alimentaria pero en ocasiones hay que recurrir a los estudios y avances científicos y desmitificar ciertos alimentos que quizás no sean tan saludables como podríamos pensar o incluso nos pueden llegar a perjudicar. Uno de ellos es la leche de vaca, sé que hay todo un negocio e industr …

noviembre 2, 2019
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